Manual da boa defesa

É preciso que a defesa seja cada vez mais valorizada! Um dos atributos mais fascinantes do basquete é o dinamismo. Não dá tempo para comemorações exageradas. Eu até simpatizo com “arco e flecha” após as bolas de três pontos, os tapinhas com a palma da mão aberta na cabeça simbolizando uma enterrada sobre o adversário ou ainda o gesto aproximando a mão do chão em sinal de “too little” (pequenininho). Mas eu e a grande maioria dos treinadores gostamos mesmo quando o cara que fez a cesta já sai negando o passe assim que a bola passa para o oponente. 

 O basquete se joga nos dois lados da quadra. Não existe espaço para ser passivo na defesa, já que a era dos cestinhas que descansam na retaguarda ficou para trás. A evolução do basquete é contínua e ter jogadores versáteis capazes de defender diferentes posições é cada vez mais importante no sistema de uma equipe. Diferente do ataque, em que eventualmente pode não se ter um bom dia dependendo se a bola cair ou não. Na defesa pode haver dia ruim! No entanto, não é somente “na base da raça e da sorte”. Alguns atributos são fundamentais para se tornar um bom defensor:  

Disposição
“Defesa é disposição”. A frase é repetida exaustivamente por treinadores de todos os níveis. Assim como tudo na vida, podemos dizer que sem vontade não se vai a lugar algum. Na defesa não é diferente!

Técnica
Um bom deslocamento de pés para conter os cortes; atividade para “saltar e voltar”, agilidade para sair dos bloqueios e realizar um bom closeout (fechar o arremesso). Ao contestar as bandejas e sustentar os braços erguidos sem cometer faltas desnecessárias (fazer o oponente “merecer” a cesta ao invés de colocar na linha de lance livre). Vale mencionar ainda que o atleta que entende bem de técnica, consequentemente aprende a também a ter uma boa intuição dentro de quadra. É a cartilha do bom defensor se completando item por item. 

Posicionamento
Marcar o homem da bola sabendo a hora de colocar pressão, além do famoso posicionamento correto dentro de quadra que possibilite se manter no modo de alerta conhecido como “um olho no peixe e outro no gato” (bola e defensor). 

Leitura de jogo
Ter noção do tempo de jogo e dos 24 segundos com a posse de bola. Estar atento ao bônus para não cometer faltas de lance livre longe do aro. Entender quais são as características dos atacantes e procurar forçar o improviso. Não cometer ajudas desnecessárias deixando um chute livre. 

Comunicação
É um ponto chave para todos os jogadores de basquete. Comunicar bem com o time não tem relação com personalidade ou nível de extroversão. A pessoa pode ser tímida, mas dentro de quadra é preciso que saiba se expressar de maneira clara e repetidamente durante os 40 minutos do jogo.  

Seleção de Defesa- Segunda Fase – LDB

Na LDB (Liga de Desenvolvimento de Basquete) muitas defesas foram consistentes. Com pressão na bola, intensa atividade no X1 e executando boas rotações, alguns jogadores se sobressaíram demonstrando muitos dos aspectos citados acima e, por isso, foram escolhidos para a seleção de defesa na segunda fase da competição: 

Vitinho – São José dos Campos

Ele marca qualquer um! Muito sólido nos dois lados da quadra, Vitinho é o típico jogador que o treinador sabe o que vai entregar. É o cestinha do São José na LDB e também o melhor defensor da equipe. Está sempre disposto a marcar o melhor jogador do outro time, seja qual for a posição. É ágil o suficiente para pegar os armadores e também intenso e forte para suportar os pivôs próximos à cesta. Já fez um bom NBB na última temporada e por estar atuando como um líder dentro do atual time da LDB deve ganhar ainda mais confiança para voos mais altos.  

Jonatan – Corinthians 

Não tem bola perdida! Impressionante a vitalidade do camisa 9 do Corinthians em quadra. Luta por todos os rebotes e ganha todas as divididas! Defensivamente, tem ótimo posicionamento e boas pernas para sustentar o X1. Pode defender jogadores de qualquer posição. Briga pela frente com os mais alto no poste baixo e não leva desvantagem com os pequenos longe do aro. Um baita jogador que contribui de diversas maneiras e que, nem sempre, aparece nas estatísticas.

Djalo – Pinheiros 

“Two way player“! Sempre muito ativo, é um jogador que sempre consegue muitos desvios, atrapalhando os ataques adversários. É disciplinado e agressivo nos rebotes, fazendo bom trabalho de bloqueio. Muito longo e com mãos ágeis “espeta e volta” muito bem, causando turnovers dos adversários. Tem corpo e disposição para defender jogadores de diferentes posições e, jogando pelo Pinheiros no último NBB, teve a missão de marcar grandes pontuadores dos times rivais.  

Brunão – Paulistano 

Quero ver quem vem pra cima! O basquete é um esporte de intimidação e Brunão faz valer essa premissa. Muito forte fisicamente, é excelente no X1, nas ajudas e também na proteção do aro. Faz os rivais pensarem duas vezes antes de se aventurarem contra ele. Consistente, consegue defender jogadores exteriores e também interiores. Vem melhorando a cada ano seu arsenal ofensivo, mas na defesa, com esse nível de intensidade, já garante um lugar em quadra de qualquer equipe da competição. Durante a LDB, o Paulistano rodou muito o seu elenco, venceu a grande maioria por uma grande diferença de pontos, quase sempre deixando o adversário com um placar muito baixo. A defesa forte é uma das filosofias do CAP (na última edição, teve a melhor zaga da competição), o que torna um jogador como Brunão ainda mais valioso para a equipe principal. 

Diarra – Minas Tênis Clube 

Raça não vai faltar! Muito atlético, o ala/pivô Diarra foi um dos responsáveis pela boa campanha do Minas na LDB 2023. Com ótima disposição, briga por todas as bolas em quadra e, sua pegada defensiva elevou o nível de competitividade minastenista nessa temporada. Jogador longo demonstra ótima mobilidade e capacidade para defender múltiplas posições. N’tio Modibo Diarra tem 2,03m de altura e já vestiu a camisa da seleção do Mali no mundial sub-17. Já tentou a sorte em equipes de diversos países do mundo e agora, aos 20 anos de idade e jogando em Belo Horizonte (MG), está demonstrando que não vai ser fácil pontuar em cima dessa camisa de número 30 do Minas Tênis Clube. 

Decisão chegando

Após duas etapas frenéticas na fase classificatória, a Liga de Desenvolvimento de Basquete 2022, realizada em parceria com o Comitê Brasileiro de Clubes (CBC), chega, em sua próxima fase, ao momento decisivo. As oito equipes classificadas serão divididas em dois grupos para a disputa pelo titulo do maior campeonato de base do Brasil. A partir daí, os dois melhores colocados de cada grupo, após três partidas, se classificarão para as semifinais do campeonato, enquanto o restante das equipes disputarão seus lugares entre a 5ª e a 8ª colocação.

A fase final da LDB 2023, será realizada entre os dias 29 de agosto e 3 de setembro, no Ginásio Antônio Prado Jr, em São Paulo (SP). Entre os classificados estão Paulistano, Pinheiros, Corinthians, Praia Clube, Caxias do Sul, Minas Tênis Clube, Sesi Franca e São José.

DNA de formador

A LDB é uma competição que tem como objetivo fomentar o basquete de base no Brasil e revelar novos talentos para o esporte. Ao longo de sua história, já revelou diversos jogadores que se destacaram no cenário nacional e internacional do basquete, como Bruno Caboclo, Lucas Dias, Cristiano Felício, Yago Mateus, Georginho de Paula, entre outros.

A LDB é uma competição organizada pela Liga Nacional de Basquete (LNB), em parceria com o Comitê Brasileiro de Clubes (CBC), com apoio da Penalty e Genius Sports.