Preparação

Primeira atividade do Mogi aconteceu sem a presença de Guerrinha e Caio Torres, Shamell, Larry e Tyrone (Antonio Penedo/Mogi-Helbor)

Dois meses após a eliminação no último NBB CAIXA para o Universo/Vitória em pleno Hugo Ramos, o Mogi das Cruzes/Helbor retornou ao “caldeirão” para dar início ao trabalho para a temporada 2017/2018. Nesta segunda-feira (04/07), parte do elenco se reapresentou e começou a preparação física visando a estreia no Campeonato Paulista 2017, no início de agosto.

Os atletas presentes na reapresentação foram os remanescentes Jimmy, Fabrício, Filipin, Vithor Lersch e Lessa, além de alguns garotos da base, e os reforços Rafa Moreira e Patrick Carioca. As atividades foram comandadas pelo preparador físico, Eric Ruiz, e pelo assistente técnico, Alexandre Rios.

“Agora vamos colocá-los em marcha. Voltar com os estímulos de corrida, pois a maioria ficou sem esse trabalho de quadra específico com as movimentações. Eles fazem outros trabalhos, como de academia e corrida. Mas nesta semana nós vamos colocá-los nessa linha, fazendo movimentações linear e multidirecionais. A ideia é adicionar novamente esses gestos que o basquete vai pedir para eles aos poucos dentro desta primeira semana para eles irem se adaptando aos estímulos”, disse Eric Ruiz.

Eric Ruiz, preparador físico do Mogi, comandou a primeira atividade da equipe e implantou nova filosofia (Antonio Penedo/Mogi-Helbor)

O preparador físico começou a preparação trazendo algumas novidades do curso Mentorship, da EXOS, empresa americana que promove condicionamento físico para atleta de alto rendimento.

“A metodologia segue uma linha diferente de trabalho do que é praticado aqui, com muita concentração, foco, respeito aos exercícios da melhor forma possível. É um sistema que eles estão disseminando que obedece três linhas: estímulo, recuperação e alimentação. Alguns exercícios hoje, principalmente a parte neural, que faz com que o atleta tenha de pensar o que fazer vai dar muito resultado de desempenho físico. Então, o sistema visa melhorar o desempenho, diminuir o risco de lesão, buscar resultado de forma específica ensinando para o atleta porque ele precisa fazer cada uma das situações”, ressalta.

O pivô Caio Torres se representou nesta terça-feira. Enquanto isso, Shamell, Larry Taylor e Tyrone se juntarão ao grupo somente na próxima semana, assim como o técnico Guerrinha. O recém-contratado Wesley Sena ainda não tem data para ser apresentado.

“Na semana que vem, já com o Guerrinha, vamos começar a direcionar um pouco mais para o técnico/tático que ele vai desenvolver neste ano. Então, neste primeiro momento, no meu caso, vou ensinar algumas movimentações e estímulos diferentes para os atletas que vamos usar de forma mais contínua neste ano buscando a perfeição para otimizar o desempenho do atleta”, adverte Eric Ruiz.